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[饮食] 常见的适合高血压患者吃的水果


高血压疾病与饮食有着很密切的关系,有不少高血压患者都是因为不良的饮食习惯造成的。然而还另一种饮食对高血压是有好处的,它能够帮助患者治愈高血压疾病,那常见的适合高血压患者吃的水果都有什么呢?
苹果
师傅无私分享胃出血和高血压民间偏方

木瓜红酒靓汤怎么样苹果富含钾,能与体内过剩的钠结合,使之排出体外,从而调节钾钠,使之保持平衡,有利于降低血压。可高血压的症状将苹果洗净后挤出苹果汁,每日3次,每次约50~100克。或每日吃3次,每次250克,连续食用,对高血压之人有益。
山楂:有实验表明,山楂浸出液有使血压缓慢而持久地下降作用。可以每日用鲜山楂10个,捣碎后加冰糖适量,水煎当茶饮。
柿子:种优良的降压止血食品。可用柿饼10个,水煎,1日2次分食。或用生柿榨汁,以米汤调服半杯,1日2~3次,适宜高血压患者及伴有中风预兆者。
梨:鲜梨适宜高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸者经常食用,有降压、清热、镇静作用。
香蕉:清热、利尿、通便、降压,故适宜高血压患者经常食用。
葡萄:葡萄含钾盐丰富而含钠量较低,这对高血压之人颇为适宜。
这些都是对高血压治疗有帮助水果,患者可以在日常生活中选择食用,最后希望广大患者朋友都能更快的治愈疾病,早日恢复健康。
#1楼
发帖时间:2015-1-6   |   查看数:0   |   回复数:0
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